骨盤を整える・腰痛を改善するなどでよく聞く筋肉に腸腰筋があります。 腸腰筋は、腸骨筋・大腰筋・小腰筋をまとめていいます。小腰筋は約50%の人に欠落しておりその働きもはっきりとしないとされています。 腸骨筋と大腰筋がポイン […]
金スマで今回紹介されていたのは1日1分バスタオルを使って腰痛を改善する方法です。 この方法を考案したのが愛媛県にある富永ペインクリニック・年間受診者が1万5千人もいるという富永喜代先生です。 腰痛の原因には何がある? 筋 […]
先日予約殺到!!スゴ腕の専門外来スペシャルで腰痛の治し方が放送されていました。 腰痛のスペシャリストとして紹介されていたのは柔道整復師の田島秀樹さんです。 腰痛の原因 こちらでの腰痛の考え方としては、腰痛の原因は骨盤のゆ […]